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蕨菜不能和什么食物一起吃?蕨菜不能与什么同食?

 

蕨菜不能和什么一起吃?蕨菜不能和什么同食?

别名:龙头菜、拳头菜、商山芝、乌糯、龙爪菜、锯菜、猫爪

禁忌人群:脾胃虚寒、阳虚体质者慎食;常人也不宜多食。

适宜人群:一般人群均可食用,尤适宜湿疹肠风热毒者。

相克蕨菜+毛豆:影响营养素的吸收
蕨菜+大米:降低维生素B1的消化吸收

蕨菜和毛豆能一起吃吗

蕨菜

相克:毛豆、大米

功效:蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,可...

毛豆

宜搭:丝瓜

相克:鱼、鱼、蕨菜

不可以:影响营养素的吸收

蕨菜和大米能一起吃吗

蕨菜

相克:毛豆、大米

功效:蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,可...

大米

宜搭:桂圆、桂圆肉、萝卜

相克:蜂蜜、蕨菜

功效:补充营养素的基础食物、婴儿辅助饮食

不可以:降低维生素B1的消化吸收

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