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蒜蓉拌苦瓜

 

凉拌菜蒜蓉拌<a href=/shicai/shucai/KuGua/index.html target=_blank><u>苦瓜</u></a>怎么做?

蒜蓉拌苦瓜的材料:苦瓜、葱油、盐、鲜蒜泥、炸蒜泥

蒜蓉拌苦瓜的做法:

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1、苦瓜去头尾,从中破开去籽,洗净改刀切片

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2、锅中放水烧开下入苦瓜汆水至熟后,取出冷水碗中降温,捞出放入碗中,加入鲜蒜蓉、炸蒜蓉、盐、葱油,充分搅拌装盘

 

的做法

 怎么做好吃

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