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香椿芽的做法

 

香椿在很多地方又被叫做椿芽,还有一部分地方将它们叫做椿天,因为这种菜只有在春天才有,那么香椿芽怎么做好吃呢?今天小编就为大家介绍一下香椿芽的做法大全,希望大家能够有所收获!

香椿芽的做法

香椿芽炒蛋的做法

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食材准备

香椿芽、鸡蛋、料酒、麻油、盐。

方法步骤

1、将买来的香椿芽去掉太老的部分,然后清洗干净。

2、在锅中烧一锅清水,水沸腾的时候倒入香椿,焯好之后,用清水洗净。

3、将香椿表面多余的水全部去掉,然后切碎备用。

4、在一个碗中,打入两个生鸡蛋,然后在鸡蛋中加入料酒、少量的清水,搅拌成均匀的蛋液。

5、在炒锅中加入适量的油,油热以后,将火关成小火,然后加入蛋液,翻炒。

6、待蛋液差不过凝固的时候,加入香椿芽、盐、麻油翻炒均匀即可。

香椿的特点

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营养分析


2、现代医学证明,香椿还具有养颜抗菌的功效,爱美的女性可以多吃点。

3、将新鲜的香椿芽剁碎了之后,用来敷脸,可以滋润肌肤。

4、香椿中含有的萝卜素、维生素可以提高我们人体的免疫力。

香椿的价值

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食疗价值


2、涩止痢,久泻久痢、肠痔便血的人可以多食用一点。

3、祛虫疗癣,香椿具有抗菌消炎的效果,因此对于治蛔虫、疮廯有很好的疗效。

4、多吃点香椿,可以清热解毒、健胃理气。

适用人群

1、一般人均可食用。

2、患有肠炎、痢疾的人可以多吃一点。

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